Сонце може бути нашим найкращим другом, але лише за умови, що ми завжди дбаємо про нашу шкіру та запобігаємо можливому пошкодженню від його променів. Коли ми проводимо багато часу на відкритому повітрі, зокрема під час літніх канікул або пляжного відпочинку, використання крему сонцезахисного фактора (SPF) є одним із найефективніших способів запобігти сонячним опікам та іншим проблемам, пов'язаним з надмірною дією ультрафіолетових променів.
Однак вибір правильного сонцезахисного крему може виявитися складним завданням, враховуючи широкий спектр продуктів на ринку. При виборі надійного крему важливо враховувати не тільки рівень SPF, але й інші фактори, такі як тип шкіри та середовище, в якому ви знаходитесь. Також слід звернути увагу на додаткові властивості крему, такі як захист від UVA- та UVB-променів, вологостійкість та текстура.
Загальноприйнятою рекомендацією є вибір крему з SPF 30 або вищим, призначений для захисту шкіри від УФ-променів помірної інтенсивності. Однак, якщо ваша шкіра особливо чутлива до сонця або ви плануєте провести тривалий час на сонці, експерти рекомендують вибрати крем із SPF 50 або навіть 50+ (дуже високий рівень захисту).
| № | Марка крему | Захисний фактор | Ціна |
|---|---|---|---|
| 1 | Nivea | 30 | 250 руб. |
| 2 | Garnier | 50 | 320 руб. |
| 3 | Biotherm | 50+ | 500 руб. |
| 4 | Avene | 50 | 400 руб. |
| 5 | La Roche-Posay | 50+ | 450 руб. |
Завжди сонцезахисний крем SPF 30 або вище. Сонцезахисний крем SPF 30 або вище захистить вас від шкідливих сонячних променів і запобігатиме сонячним опікам.Видаліть будь-який макіяж та інші косметичні продукти перед засмагою.
Чим мазати шкіру, щоб не обгоріти на сонці?
Використовуйте сонцезахисний крем: як у сонячні, так і у хмарні дні хоча б за півгодини до виходу на вулицю у великій кількості наносите на шкіру сонцезахисний крем широкого спектру дії з індексом SPF 30+. Засіб широкого спектра дії забезпечує захист від двох типів шкідливого УФ-випромінювання: УФ-А та УФ-В.
Який крем використовувати щоб не засмагнути?
Сонцезахисний крем Рекомендуємо вибрати засіб із позначкою SPF 50-80% і перебуваючи під відкритим промінням, не забувайте його використовувати кожні 2-3 години. Слід рівномірно розподіляти крем по тілу і після купання добре витирати краплі води, які теж допомагають засмагнути.
Чи можна засмагнути із сонцезахисним кремом SPF 50?
Насправді, ви можете засмагнути навіть у тому випадку, якщо використовуєте косметику з маркуванням «SPF 50+» або вище — і засмага в цьому випадку вийде навіть більш рівною і однорідною. А головне – він буде безпечним для вашого здоров'я.