Риб'ячий жир не повинен гірчити і погано пахнути. Так само і рибний запах не обов'язково означає, що продукт натуральний та якісний, частіше він має бути зовсім без запаху. -Підробка. Недобросовісні виробники можуть підсунути синтетичну маслянисту рідину, замість корисної ОМЕГИ 3!Dec 29, 2018
На упаковці має бути зазначено, скільки у відсотках становить вміст поліненасичених жирних кислот. Є різниця між рибним та риб'ячим жиром. У другому більше вітамінів та менше кислот. Слід зважати на матеріал, з якого виготовлені капсули, якщо препарат продається в такій формі.
Вибирати Необхідно БАДи, у складі яких буде міститися щонайменше 180 мг і 120 мг на 1000 мг риб'ячого жиру (ЕПК та ДГК відповідно). Чим це співвідношення вище, тим кориснішим буде вживання вітамінного комплексу для організму.
Розбираємось, риб'ячий жир якої фірми краще
Категорія | Місце | Найменування |
---|---|---|
Найкращі виробники медичного риб'ячого жиру | 1 | Cod Liver Oil (Carlson Labs) |
2 | Omega-3 Fish Oil (Solgar) | |
Найкращий виробник харчового риб'ячого жиру | 1 | Риб'ячий жир (Тева) |
Популярний риб'ячий жир для маленьких дітей | 1 | Кусалочка (Реалкапс) |
May 16, 2016